料理菜單 ▌一鍵打包五天海陸宴 Jul 08, 26 婷旁編 🍚 3分鐘開飯家常生活組(一週晚餐組) 📅 一週菜單輪著吃:小家庭天天開飯企劃 🍖 Day 1:豐富台味,為一周補充滿滿元氣 菜單組合: 筍乾豬腳 + 清炒時蔬 週一開工日,需要重磅美味來收心! 慢火細熬的【筍乾豬腳】,滷汁香濃、肉質軟嫩,肥而不膩。 搭配爽脆的筍乾,淋在白飯上可以連扒三碗! 配上一盤清脆的現炒時蔬,這就是家最經典的療癒味道。 🐟 Day 2:金黃微焦的食堂風味,無痛補充Omega-3 菜單組合: 乾煎鯖魚片 + 時蔬 週二想吃...